Bittermelonensalat mit getrockneten Garnelen (Goi Kho Qua Tom Kho)
Vorspeise für 4-6 Personen von Luke Nguyen
Luke Nguyen über seine Vorspeise: "Die Bittermelone ist ein Gemüse, das kaum ein vietnamesisches Kind mag. Die Schale ist runzlig, und das Gemüse hat einen sehr bitteren, namengebenden Geschmack. Als wir noch klein waren, mussten wir sie essen, weil sie den Körper „kühlt“. Das Yin-balacierte das Yang aus. Yin-basierte Lebensmittel kühlen den Körper, reduzieren Spannungen, lockern die Muskeln und beruhigen den Körper. Yang-Lebensmittel bewirken das genaue Gegenteil. Mittlerweise liebe ich die Bittermelone, und wenn Sie sie noch nicht probiert haben, ist dieser Salat ein guter Einstieg. Das Bittere wird durch die getrockneten salzigen Garnelen und das eingelegte scharfe Gemüse ausgeglichen."
Bittermelonensalat mit gerockneten Garnelen
| 50 g | Garnelen, getrocknet |
| 350 g | Bittermelone, grün, gewaschen, entkernt und in feine Scheiben geschnitten |
| 1/4 TL | Zucker, extrafein |
| 3 EL | Salatdressing von Tante #9 |
| 1/4 TL | Salz |
| 1/4 TL | Pfeffer, schwarz aus der Mühle |
| 2 EL | Pflanzenöl |
| 2 Stück | Knoblauchzehen, fein gehackt |
| 1 handvoll | vietnamesischer Koriander, die Blätter abgezupft |
| 1 handvoll | Minze, die Blätter abgezupft |
eingelegtes Gemüse
| 625 ml | Reisessig, weiß |
| 1 EL | Salz |
| 440 g | Zucker, weiss |
| 2 Stück | libanesische Gurken, kleine |
| 1 Stück | Karotte |
| 1 Stück | Daikonrettich, klein |
| 1 Stück | Sellerie, Stange |
| 1/2 Stück | Zitrone, in dünne Spalten geschnitten |
zur Garnieren
| 2 EL | Erdnüsse, geröstet und gehackt |
Fischsauce zum Tunken
| 3 EL | Fischsauce |
| 3 EL | Reisessig, weiß |
| 2 EL | Zucker, fein |
| 2 Stück | Knoblauchzehen, fein gehackt |
| 1 Stück | Vogelaugenchili |
| 2 EL | Limette, der Saft davon |
Terlan Chardonnay Kreuth
Region: Italien - Trentino-Südtirol / Weingut Kellerei Cantina Terlan
Rebsorte: Chardonnay
Geschmack: exotisch fruchtig dicht
trinkreif ab sofort
lagerfähig bis: 2019
Trinktemperatur: 6-9 °C
Alkoholgehalt: 13,5 % vol.
Dieser kräftige Terlan Chardonnay Kreuth verwöhnt mit seinem intensiv reifen Duft nach Aprikosen und tropischen Früchten. Seine 12monatige Reife im Eichenholzfass verleiht dem Terlan Chardonnay Kreuth zudem dezente Hefe- und Vanillenoten und macht den Terlan Chardonnay Kreuth zu einem angenehm weichen, dennoch nachhaltigen Wein.
Gambero Rosso 2011: 2 Gläser für 2007
Wine Spectator: 90 Punkte für 2007
"Vieatnam: Das vietnamesische Kochbuch, Geschichten und Rezepte von Luke Nguyen"
Collection Rolf Heyne
Erscheinungsjahr: 2010
344 Seiten
128 Rezepte
39,90 EURO
ISBN: 978-3899104523
Die getrockneten Garnelen in einer Schüssel mit kaltem Wasser 20 Minuten lang einweichen, dann abschütten.
Die Bittermelone, den Zucker, das "Salatdressing von Tante #9" mit 1/4 TL Salz sowie 1/4 TL frischgemahlenen schwarzen Pfeffer in eine Schüssel geben. Gut durchmischen und beiseitesteIlen.
Eine kleine Pfanne auf mittlerer Temperatur erhitzen und in heißem Öl die Garnelen 5 Minuten lang, bis sie knusprig sind, anbraten. Dann den Knoblauch dazugeben und 2 Minuten lang garen, schließlich beiseitesteIlen. Nun die Bittermelone, das eingelegte Gemüse, die Minzeblätter und die Korianderblätter mit den Garnelen in einer Schüssel gut vermengen, dann in eine Servierschüssel geben. Mit den zerkleinerten Erdnüssen garnieren und mit Fischsauce zum Tunken servieren.
Eingelegtes Gemüse:
In einem Topf den Reisessig, 1 EL Salz und den Zucker gut vermischen und zum Kochen bringen, dann zum Abkühlen beiseitesteIlen. Die Gurken der Länge nach halbieren und die Kerne in der Mitte mit einem Löffel herauskratzen. Die Gurke, die Karotte, den Daikonrettich sowie den Sellerie in 5 cm x 5 mm große Stifte schneiden. Dann gemeinsam mit den Zitronenspalten in ein 1-L-Gefäß aus Plastik oder Glas geben. Den abgekühlten Essigaufguss über das Gemüse gießen, sodass es vollständig bedeckt ist. Vor Gebrauch im Kühlschrank abgedeckt 3 Tage lang ziehen lassen. Das restliche eingelegte Gemüse hält sich im Kühlschrank bis zu 1 Woche.
Fischsauce:
Die Fischsauce, den Reisessig, den Zucker und 125 ml Wasser in einem Topf auf mittlerer Hitze erwärmen. Alles unter ständigem Rühren erhitzen und kurz vor den Siedepunkt vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Vor dem Servieren den Knoblauch und den in dünne Scheiben geschnittetenen Chili hinzufügen, dann den Limettensaft einrühren. Die Fischsauce hält sich fest verschlossen in einem Glas im Kühlschrank bis zu 5 Tage.
